4月のお寺でつながる

4月の第一土曜 お寺でつながるは「健康体操」です。

今回は自宅で過ごしがちな今の時期ありがたい「家でできる健康体操」です。

年をとっても動ける身体を目指し、家に閉じこもりがちで固くなっている身体を

ほぐしましょ。

 日時 4月4日 昼2時~3時半まで

 参加費 500円(お茶・お菓子付)

 講師 吉川師・池嶋師 (資格アクアビクスインストラクターなど

どなたでもお気軽にご参加下さい。 

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